放勢運動工作室-專業運動醫學團隊

 
運動矯正 恢復 訓練 營養 

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從恢復到訓練

台中健身工作室 / 專業運動醫學團隊
「運動科學」、「訓練」、「恢復」。

立即預約
擁有8年經驗的運動工作室（2018至今）
運動醫學團隊提供科學化全面協助
樂齡訓練
預防跌到、抗帕金森氏症，助銀髮長輩提升肌力與平衡能力。
傷後恢復訓練
評估傷痛狀況進行恢復，整合物理治療與體能訓練，循序重建身體功能。
專項訓練
從肌力、穩定度等基礎補強，結合科學化訓練全面提升運動表現。
歷史沿革
放勢運動成立於 2018 年，創始店位於台中市西屯區。創辦人-蘇宸逸致力於運動醫學普及化，秉持『運動即良藥(exercise is medicine』的理念成立了放勢運動工作室。
2018年運動工作室成立，以運動科學為主軸，導入功能性訓練、十字韌帶術前後訓練
2019年拓展業務範圍，除了成人與選手運動訓練、運動賽事場邊防護、學校球隊專項訓練、運動課程講師邀請、大專院校實習合作單位
2021年全面落實功能性訓練、增強式訓練、物理治療端轉介與合作
2024年正式成立運動醫學團隊：物理治療師、運動防護員、肌力體能教練、營養師，致力於亞健康族群、一般成人、銀髮族、專項選手運動恢復與訓練
什麼是運動醫學?

運動醫學是領域涵蓋醫療端到運動訓練，由不同領域的專家參與，任何有運動的人們都可以藉由運動醫學的專業得到幫助。所有在運動過程中發生的問題，可透過醫師、物理治療師、運動防護員、體能教練、營養師介入不同階段的需求。
運動醫學可幫助一般民眾維持身體機能健康、增加運動表現與生活品質，更可以協助亞健康或特殊族群在運動中遇到的問題，透過專業的訓練或營養指導以提升民眾之身體素質、改善疾病、慢性疼痛或是手術後的良好恢復。
運動醫學並非是運動員的專利，所有在進行運動或身體活動的人都可以是運動醫學的受眾。
經營理念
溫暖連結健康良善
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